Peruskurssi

Krav Maga peruskurssi Tapanila

Krav Maga Peruskurssi

Seuraava peruskurssimme alkaa ensimmäisillä treeneillä lauantaina 9.9 klo 12:30
Verkkarit ja T-paita messiin! Varaa paikkasi kurssilta ilmoittautumalla ennakkoon!

Vaatimukset: 18 vuoden ikä, Ei rikosrekisteriä
Kurssille hyväksytään ilmoittautumisjärjestyksessä, enintään 30 henkilöä.

Harjoitusajat:
Tiistai klo 19.30 – 20.45
Torstai klo 19.00 – 20.15

Varustus: Verkkarit + T-paita, painikengät tai paljain jaloin.

Hinta: 150 €, Kurssi kestää noin 3.5kk
Maksu suoritetaan Tapanilan Erän Krav Maga -jaoston tilille, laskut lähetetään sähköpostitse.

Sisältö/tavoite:
Tavoite on että kurssin käyneellä on perustiedot ja taidot selvitä yleisimmistä väkivaltaisista tilanteista, fyysisesti ja henkisesti. Harjoittelemme myös kehon hallintaa sekä totutetaan kroppaa säännölliseen treenaamiseen.

Peruskurssin jälkeen:
Peruskurssin päätteeksi on tasokoe, jonka hyväksyttävästi läpäisseet voivat jatkaa harjoittelua Krav Magan 1 tason ryhmässä

ILMOITTAUDU PERUSKURSSILLE!

Etunimi*

Sukunimi*

Syntymäaika*

Osoite*

Postinumero*

Postitoimipaikka*

E-mail*

Puhelin*

Oletko harjoitellut aikaisemmin itsepuolustus-
tai kamppailulajeja?
 Kyllä Ei

...jos kyllä, niin mitä ja kuinka kauan?

Ehdot: harjoittelen omalla vastuullani, vakuutus ei kuulu treenimaksuihin. Tapanilan Erä ry tai ohjaajat ei vastaa mahdollisita loukkaantumista.
Vakuutan, että minulla ei ole rikosrekisteriä, tai rikollista elämäntapaa, enkä käytä väärin opetettuja tekniikoita

Olen lukenut ja hyväksynyt ehdot. Haluan aloittaa Krav Magan harjoittelun Tapanilan Erällä.

Krav Maga peruskurssilla opit…

Krav Maga peruskurssimme opit hallitsemaan kehoasi, opit puolustatumaan tehokkaasti, itsevarmuutesi kasvaa, sekä tapaat uusia ihmisiä. Treenaaminen pitää olla myös hauskaa :-)