
Syksyllä mennään taas täysillä.
Syyskauden ekat treenit ovat ke 3.9.2022, tervetuloa mukaan! Katso harjoitusajat.
Syksyllä mennään taas täysillä.
Syyskauden ekat treenit ovat ke 3.9.2022, tervetuloa mukaan! Katso harjoitusajat.
Jatkokurssien treenit jatkuu elokuussa tiistaisin ja torstaisin klo 19:00 tatamilla. Syysaikataulu alkaa 1.9.2020 ti klo 19:30
Seuraava peruskurssimme alkaa lauantaina 3.9.2022 klo 12:00, ilmoittaudu etukäteen. Verkkarit ja T-paita messiin! Varaa paikkasi kurssilta ilmoittautumalla ennakkoon! Tulethan paikalle vain terveenä, ja huolehdi käsihygieniasta.
Varaa paikkasi kurssilta, ilmoittautumalla ennakkoon alla olevasta linkistä:
Vaatimukset: 18 vuoden ikä, Ei rikosrekisteriä
Kurssille hyväksytään ilmoittautumisjärjestyksessä, paikkoja rajoitetusti.
Kysymyksiä voi lähettää Nikolle.
Harjoitusajat:
Keskiviikko klo 18.30 – 19.45
Lauantai klo 12.00 – 13.15
Varustus: Verkkarit + T-paita, painikengät tai paljain jaloin.
Hinta: 100 €, kurssi kestää n. 8 viikkoa (toukokuun loppuun asti)
Maksu suoritetaan Tapanilan Erän Krav Maga -jaoston tilille, laskut lähetetään sähköpostitse.
Sisältö/tavoite:
Tavoite on että kurssin käyneellä on perustiedot ja taidot selvitä yleisimmistä väkivaltaisista tilanteista, fyysisesti ja henkisesti. Sekä totutella kroppa kestämään tulevat treenit.
Peruskurssin jälkeen: Peruskurssin päätteeksi on tasokoe, jonka hyväksyttävästi läpäisseet voivat jatkaa harjoittelua Krav Magan 1 tason ryhmässä
Tervetuloa